Was mir Kraft gibt!
Ich hatte Euch ja schon auf meinem (mittlerweile stillgelegten) Socken-Terror-Blog ein Büchlein vorgestellt, welches ich während eines teil-stationären Aufenthaltes in der Psychiatrie (= Tages-Klinik: morgens hin, abends nach Hause) selber gemacht habe 
- und welches noch heute einen unschätzbaren Wert für mich hat, da ich dort nicht nur meine Lieblings-Zitate reingeschrieben habe, sondern sich auch Mitpatienten und und Therapeuten verewigt haben!
Meinen absoluten Favoriten möchte ich Euch heute zeigen: dieser gibt mir bis heute unsagbare Kraft – ganz besonders aber zu der Zeit, als meine Erinnerungen aus der Kindheit kamen, und ich im wahrsten Sinne des Wortes an meinem Verstand zweifelte 
: ich habe gehofft und gebetet, dass ich mir diese NUR einbilde – ich weiß noch, wie ich das erste Mal vor Herrn Dr. Hipp (Psychiatrischen Dienst (seinen Namen darf ich öffentlich nennen!)) saß: Ich habe ihn mit dicken Tränchen in den Augen regelrecht angefleht: “BITTE sagen sie mir, dass ich mir DAS ALLES nur einbilde – BITTE sagen sie mir, dass ich “nur” eine Psychose habe!” …. doch sie nett und genial dieser Mann auch ist, und so viel wie ich ihm zu verdanken habe: diesen Gefallen konnte er mir leider nicht tun – im Gegenteil!
Aber ganz tief in meinem Inneren habe ich ja selbst vom ersten Moment an gewusst und gespürt, dass diese Erinnerungen MEINE Kindheit waren/sind …
… seitdem klammere ich mich an diesen “Spruch”:
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35 Kommentar/e
19. Apr. 201015:04 Uhr
Ich weiß was Du meinst…
Bei mir kamen die Erinnerungen, als mein Frauenarzt uns sagte, daß unser Baby ein Mädchen wird… batsch, da waren sie und ich dachte, jetzt bin ich verrückt.. muß mich einliefern lassen… hab zuviel Fernseh gekuckt, gelesen… etc… Nach und nach wurde mir dann auch klar, daß das meine Erinnerungen sind…
Ich habe es aber GsD geschafft, alles zu verarbeiten.. mit Therapien usw…. bis auf ein paar Macken, die ich habe und die mir auch bleiben werden… aber die darf man haben, mit so einer Vergangenheit…
Heute führe ich eine wirklich glückliche Ehe, in der ich die Hosen anhab… jetzt ohne Scheiß, Jürgen ist ein waschechtes Weichei. Warum ich ihn habe ist ja klar, mit einem dominanteren Mann oder jemanden, der mich nicht die Richtung bestimmen läßt, wäre ich nie und nimmer so glücklich geworden. Er weiß alles von meiner Kindheit und das ist gut so. Er hat mit mir die Therapien durchgemacht und mich in allen Stimmungen, Launen und Phasen unterstützt… (ich hab ihm sogar schon mal eine geklebt, als er grad im Weg war, als ich von einer Therapiestunde kam… du weißt ja, wie man sich nach so manchen Therapiestunden fühlt).
Nun habe ich zwei Kinder und bin nicht überängstlich… und eigentlich sehr glücklich.
HEUTE habe ich mein Leben im Griff, denn ich bin ganz allein dafür verantwortlich.. HEUTE !!
Liegt aber auch daran, daß mein Peiniger schon gestorben ist. Aber es kommt trotzdem immer wieder hoch, aber ich kann damit ganz gut umgehen.
Ich drücke Dir trotzdem ganz fest die Daumen, daß es Dir doch oft gut geht… Du bist so ein netter, lieber, lustiger Mensch… und DAS hat ER Dir nicht nehmen oder kaputt machen können !!! Sei darauf stolz !! Und man muß nicht immer nett, lieb und lustig sein, daß ist auch sehr wichtig!
LG claud
Twitter: xminatorclaud
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claud Antwort vom April 19th, 2010 15:04:
Boaaah ist das jetzt viel geworden…. *schähm*
Twitter: xminatorclaud
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Erdbeer-Engel Antwort vom April 19th, 2010 15:17:
Hey, Süße (darf ich so sagen?) – es gibt absolut KEINEN Grund, wofür Du Dich entschulidgen/schämen müsstest 
= sei froh/dankbar, dass Du darüber reden kannst 
– da haben “Fälle” wie wir verdammt großes Glück!!!
Für einen Außenstehenden ist es verständlicherweise unvorstellbar, wie es ist, wenn, wie aus dem Nichts, ur-plötzlich Erinnerungen kommen, die einem wirklich den Boden unter den Füßen wegziehen! Als wenn man von einer Sekunde auf die andere in einem Film gelandet ist … doch die Gefühle, die da aufkommen, sind mehr als unmenschlich und kaum zu ertragen!
Wenn ich meinen Papi nicht gehabt hätte, weiß ich nicht, was noch aus mir geworden wäre! Morgen hätte er seinen 75. Geburtstag (wird ein grausiger Tag für mich!) – er lebt aber seit über 10 Jahren nicht mehr … aber er fehlt mir ohne Ende! Leider hatte ich NIE Gelegenheit, mich bei ihm zu bedanken, denn als die Erinnerungen kamen, lebte er ja schon nicht mehr … denn LEIDER habe ich auch seine unendliche Liebe “vergessen” …
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Gucky Antwort vom April 19th, 2010 15:43:
Ich finde auch nix dabei, wenn man in den Kommentaren kurz seine eigene Situation schildert und der Kommentar dabei etwas länger wird.
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claud Antwort vom April 19th, 2010 19:39:
Es gibt halt viele “Besserwisser” die meinen, “sowas” vergißt man doch nicht… schon mal was von “Selbstschutz” gehört???
Aber mir geht es jetzt wirklich gut und ich wünsche wirklich JEDEM/JEDER die das durchmachten, das gleiche.. war aber ein langer schwerer Weg… ich hatte auch eine gute Therapeutin…
Ich denk morgen mal an Dich und fühl Dich gedrückt und nicht allein gelassen…
LG claud
Twitter: xminatorclaud
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 20th, 2010 13:52:
Ich freue mich riesig für Dich , zumal es die wenigsten von “uns” schaffen, ein einigermaßen normales Leben führen zu können!
“Besserwisser”: ich denke, viele reagieren mit solchen (unmenschlichen u./o. dummen) Äußerungen zum Teil aus Unwissenheit, bzw. auch Hilflosigkeit! Leider sind viele “einfach nur” zu bequem, sich mal mit dem Thema eingehend auseinanderzusetzen!? LEIDER wissen sie auch nicht, dass solche Aussagen viele von uns heftigst triggern können, da sie das Kind von damals in uns aktivieren, welchem NICHT geglaubt wurde, welches sich selbst die Schuld gab, weil es ihm unter Todesängsten so heftigst eingeredet wurde!
Lieb, dass Du heute an mich denkst 
– morgen sieht die Welt schon wieder etwas besser aus 
[Antwort]
19. Apr. 201020:43 Uhr
Das wirklich ein schöner Spruch und es ist schön wenn er dir hilft. Ich kann Mir vorstellen, das es nicht einfach ist, MIT einem Therapeuten über seine Probleme zu sprechen.
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 20th, 2010 13:56:
Ich denke eher, dass es einfacher ist, mit einem Therapeuten darüber zu sprechen, als mit jemandem, der einem nahe steht!? Ausnahmen bestätigen natürlich auch hier die Regel! Doch das Faszinierende ist: oftmals braucht man mit anderen Opfern gar nicht “darüber” reden = man denkt und fühlt ähnlich, ohne dass man überhaupt darüber sprechen muss … man fühlt “einfach”, was in dem Anderen vorgeht!
[Antwort]
Papa Schlumpf Antwort vom April 20th, 2010 21:41:
Voll zustimm 
Ansonsten halt ich mich hier lieber etwas zurück. :icon309:
[Antwort]
20. Apr. 201009:43 Uhr
Also hier halte ich mich mal dezent im Hintergrund. Kann da nicht wirklich mitreden, stelle mir aber vor dass es wirklich nicht ganz einfach ist. Ich drücke euch alle die Daumen, dass ihr irgendwie auf eine gute Art und Weise, das alles verarbeiten könnt.
Und die liebe Claudia, denke heute an dich…… 
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 20th, 2010 14:08:
Um Gottes Willen, Sonja: Du darfst gerne Deine Meinung usw. sagen – ist doch schön, wenn Nicht-Betroffene versuchen, zu verstehen, soweit es ihnen möglich ist! Wissen, wie es sich anfühlt u./o. damit lebt, könnt ihr natürlich verständlicherweise nicht 
: ein Kind, was sich nicht mal die Finger verbrannt hat, weiß mit dem Begriff “Vorsicht, das ist heiß” auch nichts anzufangen, weil ihm das Erlebte/der Bezug dazu fehlt!
Nicht dass ich Menschen, die unwissende/dumme Äußerungen von sich geben, etwas Schlechtes/Schlimmes wünsche, dennoch denke ich oft: “Du müsstest nur mal 1 Woche in solch einer Gedanken- und Gefühlswelt leben … !” Nicht aus Wut oder Rache, sondern mit dem Wunsch, für besseres Verstehen und sensibleren Umgang mit seinen Mitmenschen! Bei Dir spüre ich eh unendlich viel Sensibilität im Umgang mit Deinen Mitmenschen !!!
Dass Du heute auch an mich denkst, finde ich lieb – vielen Dank . Ich vermisse meinen Vater JEDEN Tag – doch an solchen Tagen ist es natürlich besonders extrem … aber: auch der wird vorübergehen 
[Antwort]
Sonja Antwort vom April 20th, 2010 21:06:
Das ist ja auch das wichtigste dass du ihn nicht vergisst…..So kann er immer weiterleben…..Meine Omi war auch meine liebste, sage immer das war meine zweite Mutter…..da bin ich auch immer doll traurig wenn ihr Sterbetag kommt, aber manchmal ertappe ich mich auch, dass ich sie an manchen Tage vergesse, und das erschreckt mich immer wieder…..
Warum ich mich nicht gerne äussere ist, weil ich es nicht verstehen kann, oder sagen wir mal, realsieren kann, dass es Menschen gibt die so was tun. Habe ja alle deine Artikel über dieses Thema bei dir im Blog gelesen, und erschrecke jedesmal, wenn ich sowas lese. Dann probiere ich mir das vorzustellen, und das ist schon schmerzvoll genug, aber wenn ich mir dann vorstelle, das jemand das wirklich körperlich oder seelisch erlebt hat, habe ich nicht die richtigen Worte, und dann sage ich mal lieber nix. Was ich noch erschreckender finde ist, dass diese Menschen ihr Leben lang damit zu schaffen haben, und das nicht aus ihrem Kopf kriegen…..deshalb bewundere ich die Stärke dieser Menschen, denn ich hätte sie nicht. Ich zerbreche ja schon fast daran, wenn meine Eltern sich streiten, das tut mir dann schon weh, und dann sowas, nee da käm ich nicht durch, glaube ich…..Deshalb finde ich Claudia, kenne ja nur dich jetzt, und meine beste Freundin, du weisst ja,hab ich dir schon mal erzählt, finde ich dass du dein Leben und das meiner Freundin, manchmal auch mehr schlecht als recht, doch noch so humorvoll manchmal sein kannst……Ich glaube auch dass der Humor für dich sehr wichtig ist, das hält dich wenigstens ein bisschen übers Wasser…..
Aber einfach ehrlich gesagt, ich find dich klasse, und ich bewundere deine Kraft. ( und das ist kein geschleime , das kommt vom Herzen )
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 21st, 2010 12:29:
Das Schlimme ist ja, dass ich meine Papi mal “vergessen” wollte (was ich mir NIEMALS verzeihen kann!): ich hatte ca. 15 Jahre keine Kontakt zu ihm (ist aber eine längere Geschichte) – als ich 30 war, habe ich ihn zwei Tage vor seinem Geburtstag angerufen … und ein Jahr später bekam er Zungenkrebs, an dem er neun Monate später gestorben ist … es MUSS Eingebung gewesen sein, dass ich mich wieder bei ihm gemeldet hatte!?
“Leben”: Ich denke, wer schon als kleines Kind missbraucht wurde, weiß nicht, was “normales” Leben ist!? Hätten wir einen direkten Vergleich, würden wir evtl. noch mehr daran zerbrechen!?
[Antwort]
Sonja Antwort vom April 21st, 2010 14:21:
Ja ich glaube Menschen spüren sowas, dass sie sich irgendwann wieder brauchen. Und ich glaube, das ist auch wichtig dass man sich irgendwann wieder findet, denn sonst hat man sein Leben ein schlechtes Gefühl in sich, das man auch nie wieder ändern kann, da diese Person ja nicht mehr da ist…..
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 21st, 2010 14:40:
Das Schöne war ja auch, dass kurz nach mir auch mein Bruder wieder Kontakt zu ihm aufgenommen hat … so war er wenigstens nicht alleine, als er die Augen schließen musste! Ich denke, für unseren Vater gab es kein wertvolleres Geschenk!
[Antwort]
20. Apr. 201022:05 Uhr
Jaja, die Echtheit, die taucht immer wieder auf. Da musste ich doch mal nach meinem alten Artikel über Fritz Perls kramen: Be as you are, sagte er: sei Du selbst. Passt dazu, irgendwie.
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 21st, 2010 12:34:
Wenn Du magst, gibst Du mir/uns dann bitte Bescheid, wenn Du den Artikel gefunden hast 
[Antwort]
Methusalem Antwort vom April 21st, 2010 13:15:
Hab ich schon: http://lebensgestaltung.over-blog.com/article-21715023.html – den Link hatte ich oben schon im Namen versteckt. Es geht darin um einen kleinen Film zu den Gedanken von Fritz Perls, den ich ins Deutsche übersetzt habe.
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 21st, 2010 13:24:
Danke! Komme später mal lesen!
Im “Namen versteckt”: na, da muss man erst mal drauf kommen
[Antwort]
Methusalem Antwort vom April 22nd, 2010 21:59:
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 22nd, 2010 22:04:
( 
)
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 24th, 2010 09:54:
Rolf!
Habe mir gerade Deinen Link angesehen – ich bin völlig begeistert = 1.000 Dank 
[Antwort]
23. Apr. 201020:52 Uhr
Liebe Claudia, ich kann es nicht im Entferntesten nachfühlen, was dir angetan worden ist. Es zieht mir das Herz zusammen, wenn ich versuche, mir das vorzustellen. Dass du aber eine Person bist, die enorm viel Kraft hat, davon bin ich fest überzeugt. Und Mut. Und darum glaube ich, dass du dich auf diese Sprüche getrost verlassen kannst. Vertrau dir selbst dein Leben an, das wäre für viele Leute gar nicht verkehrt.
Hast du den Geburtstag von deinem Papa halbwegs gut überstanden? Weißt du, ich finde es gut, dass ihr euch vor seinem Tod noch ausgesöhnt habt. Das ist wichtig.
Liebe Grüße von Margot
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 24th, 2010 10:02:
Liebe Lieblings-Margot!
Bei den meisten Menschen bin ich auch unendlich froh, dass sie dies nicht wirklich nachfühlen können (!!!) – aber denen, die dumme/verachtende Aussagen machen, wünsche ich oftmals , sie würden NUR mal eine Woche in dieser Gedanken-/Gefühlswelt leben, damit sie spüren, wieviel Schaden ihre Worten anrichten können!
Lieb von Dir, dass Du bzgl. dem Geburtstag meines Papi´s nachfragst: Ja, ich habe diesen Tag einigermaßen überstanden – allerdings habe ich immer das Gefühl, dass solche Tage 3x so lang sind .
Ich denke, dass ich wohl daran zerbrochen wäre, hätte ich nicht ein Jahr bevor der Zungenkrebs ausbrach, den Kontakt wieder zu ihm aufgenommen hätte!? Es muss wirklich Eingebung gewesen sein!?
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Ja… und man muß nach vorne blicken und nicht soviel in die Vergangenheit. So beschissen da auch manches war… wenn man nicht sein ganzes Leben verplempern will !
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 19th, 2010 14:40:
In meinem Fall muss ich Dir da leider widersprechen: ich muss mich mit meiner Vergangenheit/Kindheit auseinandersetzen, um sie verarbeiten zu können
… denn sonst werden mich meine Probleme ein Leben lang verfolgen/belasten, also auch das “Leben” erschweren. Du darfst nicht vergessen, dass mir die ersten 12 Jahre komplett fehlten, bzw. ich mich noch immer nicht an alles erinnern kann (!) – je mehr ich über mich erfahre, desto mehr Antworten bekomme ich auch … und je mehr Antworten ich erhalte, desto ruhiger wird es in mir, weil ich mich mit mir selbst aussöhnen kann (!) – und DAS ist mit das Beste, was einem Borderliner passieren kann!
[Antwort]
Gucky Antwort vom April 19th, 2010 15:38:
Naja… ich wollte dir keine Verhaltensmaßregeln erteilen…
Nur meine Ansichten zu Vergangenheitsbewältigung und wenn bei dir anderes nötig ist um eine solche zu erreichen dann wird das wohl so sein.
Ich habe auch viel durchgemacht. Allerdings ist mir kein sexueller Mißbrauch bewußt !
[Antwort]
Erdbeer-Engel Antwort vom April 19th, 2010 15:46:
Keine Sorge: habe es auch nicht so aufgefasst (tut mir leid, falls es so ankam
)! Kann ja eh nur für mich sprechen – im Allgemeinen wirst Du durchaus recht haben! Ich denke auch, dass JEDER “etwas” in seiner Kindheit erlebt hat, was nicht wirklich prickelnd war … bei dem einen mehr – bei dem Anderen weniger!? Hauptsache ist, dass jeder DEN Weg findet, mit dem er gut leben kann!!!
[Antwort]